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Archiv für Oktober, 2008

Sport hilft beim Einschlafen

Es gibt viele Dinge, die uns belasten. Ein stressiger Job, volle Straßen oder Probleme in der Beziehung sorgen oft dafür, dass man nachts keinen Schlaf findet. Und wenn die Augen irgendwann zufallen, ist der Schlaf oft unruhig und wenig erholsam. Entsprechend müde schleicht man durch die Woche. Wer Probleme beim Einschlafen hat, sollte regelmäßig Sport […]

Forderung nach Reduzierung der Grenzwerte Wer im Büro arbeitet, kennt die unangenehmen Begleiterscheinungen eines Kopierers oder Druckers: Der charakteristische, beißende Geruch eines heiß gelaufenen Vervielfältigungsgeräts füllt gerade stickige Büroräume binnen kürzester Zeit. Leider ist die Luftqualität jedoch nicht das Hauptproblem. Viel schlimmer: Tonerstaub ist eine der möglichen Ursachen von Lungenerkrankungen.

Es ist einer der hartnäckigsten Alltagsmythen: Kaffee trinken trocknet aus! Obwohl fast jeder diesen Satz kennt und auch an seine Wahrheit glaubt, wird vor allem in Büros regelmäßig zur Kanne gegriffen. Schließlich muss man seinen Körper irgendwie in Schwung bringen. Was bleibt einem auch sonst übrig? Wenn Sie auch so denken und permanente Gewissensbisse wegen […]

Männer können besser einparken, besser logisch denken und besser rechnen, zumindest wenn man einigen Vorurteilen glauben darf. Doch bei diesem geschlechtsspezifische Denken muss man vorsichtig sein. Denn Außnahmen bestätigen die Regel. Es stimmt aber auf jeden Fall, dass Frauen ein besseres Gedächtnis haben und Männer Informationen schlechter speichern können.