Geschrieben in 2 Ernährung am 12. Oktober 2012 0 Kommentare »
Nach der Mittagspause brauchen viele von uns etwas Zeit, um wieder in den Arbeitsrhythmus zu kommen. Schließlich ist der Körper erst einmal mit verdauen beschäftigt. Diese Energie fehlt dann im Gehirn. Welche Tipps gibt es, um schneller fit zu werden.
Geschrieben in 2 Ernährung am 11. Oktober 2012 Kommentar »
Laut einer aktuellen Umfrage der GfK haben die meisten Frauen bei einer Diät keinen nachhaltigen Abnehm-Erfolg. 73 Prozent der Diätler waren ein Jahr nach der Diät entweder genauso schwer oder schwerer als zuvor.
Geschrieben in 4 Stress und Psyche am 10. Oktober 2012 0 Kommentare »
Es ist immer schwierig, Job und Familie unter einen Hut zu bringen. Vor allem Frauen leiden unter der Doppelbelastung. Doch welchen Ausweg gibt es, um Familie und Job zusammen meistern zu können.
Gesund im Job – Der Gesundheitsblog
Mehr Power am Arbeitsplatz.
Der Gesundheitsblog von Diplom Sportwissenschaftler und Sportjournalist Christian Riedel. Bisher wurden 1,328 Beiträge und 427 Kommentare verfasst.
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