Gesund im Job - Der Gesundheitsblog

Im Sport ist es leider schön länger gang und gebe, mit unerlaubten Mitteln die Leistung zu verbessern. Aber auch am Arbeitsplatz steigt die Zahl der Menschen, die sich mit Pharmazeutika dopen. Laut einer Umfrage der DAK greifen 5 Prozent aller Arbeitnehmer unnötigerweise auf Medikamente zurück, ohne Rücksicht auf die eigene Gesundheit.

Deutschland ist Spitzenreiter – nicht nur was Export oder Pünktlichkeit betrifft, sondern auch was Arztbesuche angeht. Dabei führt die Bundesrepublik mit Abstand im Internationalen Vergleich. Das heißt aber nicht, dass die medizinische Versorgung deshalb besser ist.

Zu einer richtigen Erkältung gehört neben dem Husten eine verstopfte Nase oftmals dazu. Ob man den entstehenden Schleim besser in ein Taschentuch schnäuzt oder geräuschvoll hochzieht, ist keine Frage der Erziehung, sondern eine Frage der Gesundheit. Aber was ist denn nun gesünder – rein oder raus, schnäuzen oder schniefen?

Stress im Büro, viel zu tun und vor dem Fenster eine Baustelle. Da ist es kein Wunder, wenn schnell der Schädel brummt. Wenn der Kopf schmerzt, greift man schnell zu einer Kopfschmerztablette. Damit diese ihre volle Wirkung entfalten kann, sollte man einige Punkte beachten.

Neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehört Krebs zu den häufigsten Todesursachen. Die Deutsche Krebshilfe möchte mit der TV-Sendung „in vivo“ aufklären und so den Betroffenen helfen. Die DVDs zur TV-Sendung können Sie kostenlos bestellen.

Welches die größten Verhaltensfehler im Büro sind, wollte das Bürodienstleistungsunternehmen Regus herausfinden. Bei einer Online-Umfrage unter 300 Berufstätigen wurden die 10 größten Bürosünden ermittelt, die uns im Büro am meisten auf die Nerven gehen. Heute gibt es die Plätze 5 bis 1.

Raschelnde Papiere, ständiges Husten, herumliegende Orangenschalen oder laute Privatgespräche während der Arbeitszeit – es gibt viele Dinge, die uns bei der Arbeit stören und die Stimmung im Büro vermiesen. Eine Umfrage hat die 10 größten Bürosünden ermittelt.

Der Weg zur Arbeit ist momentan sehr gefährlich. Unfälle sind an der Tagesordnung. Das liegt aber nicht immer unbedingt an den schlechten Straßenverhältnissen und vereisten Wegen.

Der erste Kampf, den viele im neuen Jahr ausfechten müssen, ist der Kampf gegen den inneren Schweinehund. Schließlich haben sich viele gute Vorsätze gefasst, die man auch einhalten will. Um Sie im Kampf zu unterstützen, finden Sie hier Tipps zur Stärkung der Eigenmotivation.

Gute Vorsätze für das neue Jahr sind gut, sie einzuhalten wäre besser. Doch leider scheitern viele Menschen schon nach wenigen Tagen. Sei es dass die Motivation nicht ausreicht oder der Wille fehlt. Viele gute Vorsätze kann man auch nur einhalten, wenn man dabei auch unterstützt wird. Im Kampf gegen den Inneren Schweinehund gibt [...]