Gesund im Job - Der Gesundheitsblog

Es gibt gute Gründe, als Nichtraucher den Raucherräumen fern zu bleiben. Denn Rauchen schadet nicht nur der Gesundheit. Auch die Psyche wird durch den indirekten Tabakkonsum beeinträchtigt. Weiterlesen »

So schön Sonne und warme Temperaturen sind, wenn man im Sommer Sport treiben will, sollte man einige Dinge beherzigen. Denn in der Hitze lauern einige Gefahren, die man nicht unterschätzen sollte. Weiterlesen »

Laufen ist eigentlich gesund. Aber wer gesund laufen will, braucht das richtige Paar Laufschuhe. Den richtigen Laufschuh zu finden, ist schwerer als man denkt. Weiterlesen »

Auch wenn Cola oder Limonade noch so lecker schmeckt, sollte man nicht zu viel davon trinken. Denn die Softdrinks enthalten nicht nur viele Kalorien, sie lassen auch die Haut altern und schwächen die Muskeln, wenn man zu viel davon trinkt. Weiterlesen »

Rund 1,5 Millionen Menschen in Deutschland werden am Arbeitsplatz täglich gemobbt. Was für den Einzelnen ein mentales Problem ist, kostet die Gesellschaft Milliarden. Weiterlesen »

Auf einigen Getreideprodukten im Supermarkt findet man die Aufschrift „glutenfrei“. Diese Produkte sind für Menschen gedacht, die an Zöliakie leiden. Bei der Zöliakie handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung des Dünndarms. Für die Betroffenen ist diese Krankheit eine enorme Einschränkung der Lebensqualität. Weiterlesen »

Bei der Fußball-WM beginnt morgen die K.O.-Runde. Und so manches Spiel wird bestimmt mit dem spannendsten alle Möglichkeiten entschieden: dem Elfmeterschießen. Doch wer ein schwaches Herz hat, sollte den Fernseher bei der Fußball-WM vor dem ersten Elfmeter besser abstellen. Weiterlesen »

Die kalten Monate sind zu Glück endlich vorbei. Aber trotzdem hört man auch im Sommer im Büro immer wieder Kollegen husten oder niesen. Aber wie entsteht die Sommergrippe, ist sie gefährlich und was kann man dagegen tun? Weiterlesen »

Deutsche Firmen kümmern sich kaum darum, ihre Mitarbeiter vor Stress zu schützen. Das behauptet eine europäische Vergleichsstudie Weiterlesen »

Mehr als jeder zweite Deutsche ist zu dick. So lautet das Ergebnis einer Umfrage des statistischen Bundesamtes. Doch auch wenn Übergewicht schädlich ist, müssen sich nicht alle Menschen Sorgen machen, wenn sie ein paar Kilos zu viel sein. Übergewicht muss nach Meinung von Dr. Mathias Fasshauer nicht immer ein Nachteil sein. Weiterlesen »