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Wer mit seinem Job zufrieden ist, geht mit mehr Motivation zur Arbeit. Das schlägt sich auch auf die Psyche nieder. In der Studie „EY Jobstudie 2015“ wurden Mitarbeiter befragt, wie zufrieden sie mit dem Job sind und wie motiviert sie zur Arbeit gehen – mit teils überraschenden Ergebnissen.

Viele Arbeitgeber stellen keine älteren Arbeitnehmer für Jobs ein, mit denen eine hohe psychische oder körperliche Belastung einhergeht. Geht es aber nach Rostocker Wissenschaftler, muss auf das Alter der Arbeitnehmer keine Rücksicht genommen werden.

Für Berufstätige wird es schwierig, wenn man zuhause ein pflegebedürftiges Familienmitglied hat. Denn die Pflege ist aufwendig und nimmt viel Zeit in Anspruch. Eine Pflegekraft ist aber oft zu teuer. Zumindest einen Teil der Pflegekosten kann man zumindest steuerlich geltend machen.

Wenn Sie trotz Sport und Diät nicht abnehmen können, kann das am Alter liegen. Denn mit den Jahren steigt oft das Gewicht. Dafür sind verschiedene Faktoren verantwortlich, die wir aber teilweise beeinflussen können.

Seit gestern sind in vielen Deutschen Städten wieder die Jecken unterwegs. Dabei wird von so manchem Karnevalist auch nicht wenig Alkohol getrunken. Doch von Jahr zu Jahr stellt man fest, dass der Kater am Morgen danach immer schlimmer wird. Ist das normal oder nur eine subjektive Empfindung?

Wer abnehmen will, muss sich mehr bewegen und auf seine Ernährung achten. Denn wer weniger Kalorien zu sich nimmt, kann leichter sein Gewicht halten. Weniger Kalorien zu sich zu nehmen hält aber nicht nur den Körper in Form. Auch der Geist bleibt länger fit, wenn man die Kalorienzufuhr reduziert.

Muskeln können immer wachsen

Wagt man einen Blick in ein Fitnessstudio, sieht man fast ausschließlich junge Menschen, die ihren Körper stählen. Kein Wunder. Denn für die meisten älteren Menschen ist es nicht wichtig, ob sie einen durchtrainierten Körper haben. Außerdem ist es älteren Menschen oft peinlich, im Studio beim Eisenbiegen gesehen zu werden, wenn die Haut nicht mehr richtig […]

Jogging hält jung

Niemand kann die Zeit aufhalten. Aber man kann zumindest das Altern verlangsamen. Wie das geht? Durch regelmäßiges Jogging. Denn wer regelmäßig Laufen geht, sieht länger jung aus und auch der Körper bleibt länger fit. Das haben Wissenschaftler des Stanford University Medical Center nachgewiesen.