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Büroarbeit hat fast schon per definitionem etwas mit Computerarbeit zu tun. Häufig leiden die Schreibtischtäter unter trockenen und brennenden Augen- und Kopfschmerzen. Was genau dazu führt und welche Übungen und Mittel Abhilfe leisten können, möchten wir Ihnen gerne hier erklären.

Im Forschungsprojekt „Adaptify“ entwickeln fünf Partner aus Wissenschaft, Wirtschaft und Gesundheitswesen neue Technologien für die Physiotherapie und die Rehabilitation

Wenn Sie Schlafprobleme haben, sollten Sie einmal Ihr Nutzungsverhalten von digitalen Geräten prüfen. Denn wenn man abends noch lange am Computer, Tablet oder Smartphone hängt, könnte seine innere Uhr aus dem Takt bringen.

Quiz: Gesund am Arbeitsplatz

Seit sieben Jahren und 1.225 Beiträgen finden Sie hier relativ regelmäßig Tipps und Informationen rund zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz. Nun wird es einmal Zeit, Ihr Wissen auch zu testen.

600 Mails sind ganz normal

Viele von uns verbringen einen großen Teil ihrer Arbeitszeit am Computer. Viele Stunden gehen dabei für das Verfassen und beantworten von E-Mails, für das Erstellen von Präsentationen oder Tabellen-Kalkulationen drauf. Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viele Mails ein normaler Arbeiter pro Monat schreibt?

E-Mails sind eigentlich nur für den Computer gefährlich, wenn sie Viren enthalten. Aber je nachdem, wie viele Mails man am Tag bekommt, kann auch die Gesundheit darunter leiden.

Mehr als eine halbe Million Menschen in Deutschland sind internetsüchtig. Mit diesem kleinen Selbsttest können Sie herausfinden, ob Sie ebenfalls zu den gefährdeten Personen gehören.

Rund 560.000 Menschen in Deutschland sind internetsüchtig. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Studie der Universitäten Greifswald und Lübeck. Aber was versteht man unter Internetsucht? Und sind Sie auch gefährdet?

Ohne Computer geht heute bei der Arbeit nichts mehr. Wer viel unterwegs ist, ist dabei auf einen Laptop angewiesen. Bei einigen Versicherungen kann man sich gegen Schäden am Computer oder Laptop und auch gegen Diebstahl absichern. Aber lohnt sich das?

Viele Menschen, die lange am Computer arbeiten, leiden unter Kopfschmerzen und Migräne. Daran sind häufig die Augen schuld.

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