Spucken statt schlucken
Geschrieben in 2 Ernährung am 16. Juni 2009 0 Kommentare »
Während dem Sport verbraucht man Energie. Um die Energiespeicher wieder zu füllen und genug Power für das Training zu haben, greifen viele zu Energydrinks. Die füllen zwar die Energie-Speicher (sog. Glycogen-Speicher) wieder auf, enthalten aber oft zu viel ungesunden Zucker. Britische Forscher haben nun nachgewiesen, dass Energydrinks auch dann wirken, wenn man sie nicht schluckt, […]
