Gesund im Job – Der Gesundheitsblog

Wer im Job viel Stress hat, braucht das Wochenende und den Urlaub, um sich zu erholen. Umso ärgerlicher ist es, wenn man gerade dann krank wird. Das ist aber gar nicht so selten und leicht  zu erklären.

Die Ferienzeit ist bekanntlich die schönste Zeit des Jahres. Doch nicht jeder Arbeitnehmer nutzt seinen Urlaub voll aus. Tatsächlich nutzt nur ein Viertel aller Deutschen nicht alle Urlaubstage.

Wer in den Urlaub fährt, hat nicht nur das Ziel, fremde Länder und Kulturen kenn zu lernen sondern auch, den Arbeits-Akku wieder aufzuladen. Doch so manch einer ist nach dem Urlaub gestresster als zuvor. Woran das liegt und wie man das Urlaubsgefühl in den Arbeitsalltag hinüberrettet, erfahren Sie hier.