Die größten Irrtümer beim Lauftraining (Teil 2)
Geschrieben in 1 Bewegung am 1. Oktober 2010 0 Kommentare »
Beim Laufen gibt viele Irrtümer, wie man am besten trainieren sollte. Heute decken wir fünf weitere Trainingsirrtümer beim Lauftraining auf. Darunter Themen wie Dehnen, Krafttraining oder der Stoffwechsel.
