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Herzprobleme sind eine der Haupt-Todesursachen in Deutschland. Die Gründe für Herzprobleme liegen oft auch am Schreibtisch. Wir bewegen uns zu wenig, haben Stress im Job und ernähren uns schlecht. All das ist schlecht fürs Herz. Darum gibt die Herzstiftung einen Monat lang kostenlose Tipps für Ihre Herzgesundheit.

Bewegung ist wichtig, um gesund zu bleiben. Aber nicht jeder treibt gerne Sport. Für alle Sportmuffel hat die Deutsche Herzstiftung einen kostenlosen Ratgeber herausgebracht, mit dem jeder einfach zu seiner gesunden Dosis Bewegung kommen kann.