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Es ist schwierig, aus dem Burnout hinaus zu kommen. Denn meist steckt man in einer Zwickmühle, da man die Dinge, die einen belasten, nicht einfach aufgeben kann. Es ist aber nicht unmöglich. Aber eine Behandlung ist schwierig.

Gute Vorsätze für das neue Jahr sind gut, sie einzuhalten wäre besser. Doch leider scheitern viele Menschen schon nach wenigen Tagen. Sei es dass die Motivation nicht ausreicht oder der Wille fehlt. Viele gute Vorsätze kann man auch nur einhalten, wenn man dabei auch unterstützt wird. Im Kampf gegen den Inneren Schweinehund gibt es nun […]