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Richtiger Schutz vor der Grippe

Herbstzeit ist Erkältungszeit. Überall wo man hinschaut, wird gehustet und geschnieft. Da ist es schwierig, sich nicht anzustecken. Hier erfahren Sie, wie Sie sich am Besten gegen Husten und Schnupfen schützen können.

Schaut man sich in den Büros um, sehen die Schreibtische der Frauen meist sauberer aus als die ihrer männlichen Arbeitskollegen. Doch wenn man einer aktuellen US-Studie glaubt, verbreiten Frauen im Büro deutlich mehr Bakterien als Männer.

Wenn Vitamin C oder Zink nicht wirklich vor Erkältungen schützt, bleibt die Frage, was man gegen die übliche Herbst-Erkältung tun kann. Hier finden Sie 5 wertvolle Tipps, wie Sie sich vor der herbstlichen Erkältung schützen und das Immunsystem stärken können.

Zahnschmerzen gehören zu den gemeinsten Schmerzen, die man haben kann. Um sich vor Zahnschmerzen, Karies und Paradontose zu schützen, sollte man regelmäßig die Zähne putzen. Aber auch bei der Zahnhygiene kann man einige Dinge beachten. Hier erfahren Sie, wie mach sich richtig die Zähne putzt.

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