Veganer haben schwache Knochen
Geschrieben in 2 Ernährung am 6. August 2009 0 Kommentare »
Knochen brauchen Kalzium, um stark zu werden. Wenn der Körper zu wenig Calcium hat, werden die Knochen leicht porös. Für Veganer kann das zum Problem werden. Denn einen Großteil des Kalziums nehmen wir über tierische Nahrungsmittel zu uns.
