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Wenn Sie trotz guter Ernährung mittags ins Tief fallen, gibt es hier einige Tipps, wie Sie aus diesem Suppenkoma wieder heraus kommen.

Nach der Mittagspause überfällt einen oft das Mittagstief. Hier versuchen die Meisten, mit zuckerreichen Snacks neue Energie zu gewinnen. Doch nach neuen Erkenntnissen könnte Eiweiß der bessere Energielieferant sein.