Feeds
Artikel
Kommentare

Büro-Übungen für die Augen

Gestern haben Sie ja schon erfahren, dass die Augen unter langer Arbeit am Monitor leiden müssen. Mit regelmäßigen Pausen, frischer Luft und Gähnen bzw. Zwinkern können Sie einige Probleme verhindern. Heute will ich ihnen einige Übungen vorstellen, mit denen Sie aktiv Ihre Augen trainieren können.