Geschrieben in 4 Stress und Psyche am 26. Februar 2021 0 Kommentare »
Wer im Homeoffice arbeitet, neigt schnell dazu, sich ablenken zu lassen und ungeliebte Aufgaben aufzuschieben. Um das zu verhindern, braucht man eine gute Strategie.
Geschrieben in 4 Stress und Psyche, 7 Allgemeines am 14. Februar 2011 0 Kommentare »
Aufschieberitis oder Prokrastination kann zu Stress, Angst und Depressionen führen. Je länger man Dinge aufschiebt, desto mehr wird die Psyche belastet. Es ist ein Teufelskreis. Heute will ich Ihnen daher Tipps geben, wie man diesen Teufelskreis verhindern kann.
Gesund im Job – Der Gesundheitsblog
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Der Gesundheitsblog von Diplom Sportwissenschaftler und Sportjournalist Christian Riedel. Bisher wurden 1,437 Beiträge und 457 Kommentare verfasst.
