Welcher Sport hilft beim Entspannen
Geschrieben in 1 Bewegung, 3 Entspannung am 20. Oktober 2009 Kommentare deaktiviert für Welcher Sport hilft beim Entspannen
Gestern haben Sie ja bereits erfahre, dass Sport und Bewegung der Stresskiller Nr. 1 ist. Aber welcher Sport hilft am besten beim Entspannen? Ausdauersport, Mannschaftssport oder doch Yoga?