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Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Problemen in vielen Büros. Aber obwohl rund 80 Prozent der Menschen mit den Rückenschmerzen leben, sind immer noch viele Irrtümer damit verbunden. Einer dieser Irrtümer ist, dass Sitzen den Rücken entlastet, auch wenn sich Sitzen zumindest kurzzeitig gut anfühlt.

Unser Rücken muss im Lauf der Jahre so einiges aushalten. Da ist es kein Wunder, wenn sich Wirbel und Bandscheiben langsam abnutzen und man im Alter Rückenschmerzen bekommen. Aber es ist ein Irrtum, dass Rückenschmerzen aber eher bei älteren Menschen auftreten.