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Welche Ausstrahlung wir haben, ob wir einen Job oder einen Auftrag bekommen, hängt häufig von unserem Auftreten ab. Hier ist ein großes Selbstbewusstsein wichtig. Dies kann man sich auch durch die Körperhaltung holen.

Selbstbewusster durch Sport

Sport ist nur gut für den Körper, sondern auch für die Psyche. Wer regelmäßig Sport treibt, wird selbstbewusster und zufriedener mit seinem Körper. Das kann auch im Beruf von Vorteil sein.