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Eine starke Mitte

Fit im Job mit Olympia-Star Stefan Pfannmöller Teil 8: Im letzten Teil der Fit im Job-Reihe haben Stefan Pfannmöller und Ann-Katrin Weber eine echte Killer-Bauchübung vorgestellt. Falls Sie jetzt auf den Geschmack gekommen sind, ist hier noch eine weitere Top-Übung für die Bauchmuskeln.

Ein echter Bauchkiller

Fit im Job mit Olympia-Star Stefan Pfannmöller (Teil 7): Wer etwas für seine Bauchmuskeln und einen Sixpack bekommen tun will, muss dafür hart trainieren, die Ernährung umstellen und etwas für seine Fettverbrennung tun. Mit Bauchübungen alleine bekommt man das nicht hin. Auf Bauchübungen verzichten sollten Sie trotzdem nicht. Hier ist eine Killer-Bauchübung.