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Viele Deutsche sind Sportmuffel und treiben wenig bis gar keinen Sport. Dabei ist jedem klar, dass Bewegung gesund und wichtig ist. Aber woran liegt das? Haben die Sportverweigerer keine Zeit, keine Lust oder ist doch der Job schuld?

Ein neues eBook von Sportmuffel.de hilft Sportmuffeln beim Durchhalten. Das eBook „Fit, schlank und gesund – Wie du als Sportmuffel Spaß am Sport findest“ zeigt Strategien auf, wie man Sport dauerhaft in seinem Leben verankert. Und das mit Spaß. Zudem gibt es gibt praktische Tipps, wie man sein persönliches Ziel findet und es auch erreicht. […]