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Zu wenig Schlaf schadet nicht nur der Konzentration und dadurch der Arbeit, sondern auch der Gesundheit. Nicht nur das Immunsystem wird geschwächt, wer weniger als sechs Stunden schläft, hat eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, früher den ewigen Schlaf zu finden.

16 Prozent sterben an Trägheit

Die häufigsten Todesursachen sind Krebs, Herzkrankheiten und… Trägheit. Wer das nicht glaubt, sollte amerikanische Forscher fragen. Beim Kongress der American Psychological Association in Toronto in Kanada wiesen sie darauf hin, dass etwas 16 Prozent der Menschen in westlichen Ländern wegen Bewegungsmangel sterben.

Überraschung! Rauchen schadet der Gesundheit. Zugegeben ist diese Erkenntnis nicht wirklich neu. Aber es gibt neue Beweise, wie schädlich Zigaretten wirklich sind. Und noch nie waren die Belege für die Schädlichkeit des Rauchens so eindeutig.