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Sport ist wichtig, um die Rückenmuskeln zu kräftigen. Doch nicht jeder geht gern ins Fitnessstudio und stemmt Gewichte. Insofern muss man Alternativen suchen, die Spaß machen und den Rücken kräftigen. Nun kann man sich fragen, ob auch Tennis dabei helfen kann, Rückenschmerzen zu lindern.