Waldboden oder Asphalt – Wo läuft es sich gesünder?
Geschrieben in 1 Bewegung am 19. April 2010 0 Kommentare »
Grundsätzlich ist laufen gesund. Aber gerade Anfänger und Übergewichtige können Probleme mit den Gelenken bekommen. Meistens läuft man auf Asphalt oder auf Waldboden. Hier stellt sich die Frage, was für die Gelenke gesünder ist.